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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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熊柯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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真性近視通常不可逆，目前矯正近視主要有戴眼鏡、近視手術等方法。但也有其他輔助措施。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2014-08-16 10:13
1.合理用眼：避免長時間近距離用眼，定時休息，多遠望。
2.眼部按摩：適度按摩眼周穴位，緩解眼疲勞。
3.增加戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，有助于放松眼部。
4.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果。
5.佩戴角膜塑形鏡：晚上佩戴，白天可獲得較好裸眼視力，控制近視發(fā)展。
近視矯正方法多樣，但都需要結合個人情況選擇，并注意養(yǎng)成良好用眼習慣。
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就醫(yī)問藥
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