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夢(mèng)游是一種較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，由于當(dāng)今社會(huì)人們壓力越來(lái)越大，需要處理的事情也是越來(lái)越多，所以就會(huì)容易導(dǎo)致夢(mèng)游的現(xiàn)象。夢(mèng)游這種疾病對(duì)人們影響是比較大的，一般夢(mèng)游的患者在潛意識(shí)里面還處于一種沒(méi)睡著的情況。出現(xiàn)夢(mèng)游現(xiàn)象必須及時(shí)進(jìn)行治療，如果夢(mèng)游的話被人不小心叫醒的話，患者可能會(huì)失去意識(shí)，甚至導(dǎo)致死亡現(xiàn)象的發(fā)生。

你好： 　治療夢(mèng)游癥時(shí)，必須心理治療和藥物治療同時(shí)進(jìn)行。應(yīng)該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環(huán)境，使之注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉；同時(shí)，根據(jù)其不同年齡輔以適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。據(jù)報(bào)道，患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，于臨睡前口服丙咪嗪，也有較好的效果。在夢(mèng)游剛發(fā)作時(shí)，及時(shí)喚醒他，也是一種行之有效的措施。

夢(mèng)游癥對(duì)健康沒(méi)有什么不利影響，但家人必須注意加強(qiáng)保護(hù)，防止發(fā)生意外。如房間內(nèi)不宜放置危險(xiǎn)物品，不宜生火，門(mén)窗要加鎖等。如發(fā)現(xiàn)夜游癥發(fā)作的人已走出門(mén)外，家人可將其領(lǐng)回家中，使其到床上，讓他繼續(xù)睡覺(jué)。不要強(qiáng)行叫醒，因?yàn)閺?qiáng)行喚醒可能會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的意識(shí)模糊、興奮躁動(dòng)狀態(tài)。應(yīng)該避免可能加深睡眠的因素，如白天過(guò)度疲勞，睡前過(guò)于興奮等，以免誘發(fā)夢(mèng)游癥的發(fā)作。

1.厭惡療法　　馬克.吐溫曾惡作劇式地對(duì)一個(gè)夢(mèng)游者說(shuō)，只要在床前撤上一把圖釘，保準(zhǔn)夢(mèng)游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢(mèng)游癥最直截了當(dāng)?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼?，只是施行的方式要溫和得多。通過(guò)病因分析，我們已經(jīng)知道夢(mèng)游多少是一種象征性的愿望補(bǔ)償，通過(guò)厭惡療法把夢(mèng)游者從夢(mèng)中喊醒，打破了夢(mèng)游者的行為定勢(shì)，使這種下意識(shí)的行為達(dá)不到目的，那么夢(mèng)游就會(huì)逐漸消退。　　有一個(gè)人夢(mèng)游時(shí)常把一支裝有彈藥的獵槍對(duì)準(zhǔn)自己的妻子，這種危險(xiǎn)的舉動(dòng)攪得生活得不到安寧。治療方法很簡(jiǎn)單，讓妻子睡床的外側(cè)，丈夫睡內(nèi)側(cè)，這樣當(dāng)丈夫起床夢(mèng)游時(shí)便會(huì)把妻子鬧醒，這時(shí)妻子立即取來(lái)一個(gè)警笛，對(duì)著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過(guò)兩次，患者的夢(mèng)游癥便被治愈了?！　〔捎脜拹函煼ㄓ袃蓚€(gè)關(guān)鍵之處，一是設(shè)法在患者夢(mèng)游時(shí)喚醒治療者，二是及時(shí)中斷患者夢(mèng)游行為。
2.精神宣泄法　　從前面的病因分析可以得知，夢(mèng)游是精神壓抑造成的，所以要根治夢(mèng)游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。其實(shí)要尋找夢(mèng)游者的病因是非常簡(jiǎn)單的，夢(mèng)游者的夢(mèng)游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法。那位丈夫把獵槍對(duì)準(zhǔn)妻子，是在夢(mèng)游中借助自己的意象來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢(mèng)游是夫妻間隱性沖突造成的，可參照本書(shū)第一篇中有關(guān)的自療方法進(jìn)行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢(mèng)游癥的關(guān)鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突?！　∈聦?shí)上，夢(mèng)游癥在兒童中的發(fā)生率頗高，這些夢(mèng)游往往是想念親人所致。家長(zhǎng)或孩子的管教者應(yīng)給孩子更多的的溫暖，關(guān)心、愛(ài)護(hù)他們，幫助他們解決一些具體問(wèn)題，減少孩子對(duì)親人的思念之情，有可能的話，應(yīng)盡早讓孩子與親人相見(jiàn)，或通個(gè)電話、寫(xiě)封信，這些方法可有效地消除孩子對(duì)親人的過(guò)分思念。

夢(mèng)游主要是人的大腦皮層活動(dòng)的結(jié)果.大腦的活動(dòng),包括“興奮”和“抑制”兩個(gè)過(guò)程.通常,人在睡眠時(shí),大腦皮質(zhì)的細(xì)胞都處于抑制狀態(tài)之中.倘若這時(shí)有一組或幾組支配運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)細(xì)胞仍然處于興奮狀態(tài),就會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)游.夢(mèng)游行動(dòng)的范圍往往是夢(mèng)游者平時(shí)最熟悉的環(huán)境以及經(jīng)常反復(fù)做的動(dòng)作.