17 歲身高 155，父母較高，還能長高嗎
2024-11-27 17:48
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我17歲，父親身高176，母親身高165，我現(xiàn)在155，醫(yī)生我還能長高嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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17 歲是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。遺傳因素對身高有重要影響，但并非唯一決定因素。營養(yǎng)均衡、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及正常的內(nèi)分泌功能也在身高增長中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。 1.遺傳：身高受遺傳影響較大，父母身高較高通常有一定優(yōu)勢，但也不是絕對的。 2.營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入對于骨骼生長至關(guān)重要。 3.運(yùn)動(dòng)：如籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足睡眠利于長高。 5.內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平異?？赡苡绊懮砀?。 綜合來看，17 歲仍有長高的可能。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，多參加運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。若對身高增長有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，評(píng)估生長發(fā)育情況。
2024-11-28 05:09
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