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您好，安神補腦液適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但不可長期服用。長期服用安定對身體有較大傷害，如患者產(chǎn)生藥物依賴性，應(yīng)盡量酌減安定的使用并采用中藥治療，如中國醫(yī)科大學(xué)研制的中藥助眠寶等，會有較為顯著的療效。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助?！　《嗪人?，多運動，對睡眠有很大幫助。買藥的話，還是買準字號的。比較放心。希望我的回答能幫到您。

患者你好，指導(dǎo)意見：一般來說，安神補腦液有生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神的作用，主要用于：頭暈，失眠，健忘，神經(jīng)衰弱等。市面上的安神補腦液的品牌很多，其實只要對癥治療，牌子并不重要，敖東制藥，廣州中藥的都不錯。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。