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1、步態(tài)鍛煉，很多帕金森患者有步態(tài)的障礙，鍛煉時(shí)候要有其他人在場(chǎng)，隨時(shí)糾正不正確姿勢(shì)。
2、平衡運(yùn)動(dòng)鍛煉，帕金森患者有姿勢(shì)反射障礙，通過(guò)這個(gè)鍛煉可以得到改善。
3、軀干鍛煉。
4、左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部及肩部。
5、面部動(dòng)作鍛煉。
6、呼吸肌訓(xùn)練反復(fù)進(jìn)行深呼氣和深吸氣，改善語(yǔ)言功能。
7、聽(tīng)覺(jué)暗示訓(xùn)練。
8、舌頭鍛煉。
9、放松鍛煉。
10、 呼吸鍛煉。

您好，運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是很有好處的，對(duì)帕金森患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該進(jìn)行正確的鍛煉。包括有氧鍛煉、伸展鍛煉等，其中建議多做太極拳，太極拳既可以改善患者的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力，提高其平衡功能，防止跌撲等意外發(fā)生，從而改善其生存質(zhì)量。患者還要注意日常的飲食和生活習(xí)慣，祝您身體健康！