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睡覺腿顫抖是怎么回事?

睡覺腿顫抖是怎么回事?

  • 回答1

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    張麗芳 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    睡覺腿顫抖可能是因?yàn)轶w內(nèi)有些輕微的缺鈣導(dǎo)致的,也不排除最近這段時(shí)間勞累過度,加上晚上吹風(fēng)受涼引起,少數(shù)也可能是一些應(yīng)激性反應(yīng)。目前可以選擇服用一下碳酸鈣顆粒,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且飲食方面要適當(dāng)多喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣。晚上睡覺前也可以自己用熱水泡泡腳。

    2019-04-19 13:12
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的問題與描述可能是白天勞累過度后,肢體在睡著后,由于神經(jīng)支配功能下降,導(dǎo)致肢體發(fā)生了抖動(dòng),也可能與缺鈣有關(guān)系,可以適當(dāng)服用鈣劑補(bǔ)充,注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度,注意防寒保暖,平時(shí)注意飲食健康,多喝水,飲食要清淡,可以多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果。

    2019-04-18 14:14
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