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你好，反胃酸就是胃部的物質(zhì)反流到咽喉處，自己還會(huì)感覺(jué)到口腔有酸性物質(zhì)，反胃酸的話，在生活中可以吃一些面食等含有堿的食物，這些食物可以稀釋一些胃酸，緩解反胃酸的癥狀。在平常的生活中，也要注意吃一些養(yǎng)胃的食物，比如一些粗纖維容易消化的食物，建議你平常飲食以清淡為主，不要吃一些油膩和辛辣的食物，也不要暴飲暴食，這對(duì)胃是非常不好的。

出現(xiàn)胃酸的癥狀，有可能是和胃炎導(dǎo)致的胃酸分泌增多有關(guān)系?？赡芎惋嬍巢灰?guī)律或者喜歡吃辛辣刺激性食物等有關(guān)。平時(shí)多做做腹部熱敷、按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持飲食規(guī)律，不要吃辛辣刺激性和生冷的食物，多吃容易消化的食物，避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.祝早日康復(fù)。