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后背肩胛骨處有疼痛，很有可能是由于有受涼又或者是有損傷，都有可能會引起疼痛的。一般在早期的時候可以用熱毛巾來熱敷，或者是口服一些止痛藥都可以的，后期的時候是可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調理一下。嚴重的情況可以配合做一些拔罐刮痧等治療的，而且要注意盡量避免疲勞過度。

患者好，臨床上對于后背肩胛骨中間疼痛引起的原因很多，最常見的有以下幾個方面。一：局部的椎體退行性變。二：局部的韌帶炎癥。三：椎間盤突出。針對于這些情況的治療方案差不多，最主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息才是恢復最好的條件，活動太多太勞累會加重病人癥狀，不利于恢復，不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷局部，一天兩次，每次半小時以上效果更加明顯，如果病人對膏藥不過敏的話可以外用一些活血化於的膏藥或者是口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，另外配合一些理療的辦法比如針灸按摩，烤電更有利于疼痛癥狀的改善。