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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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精子量少可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣、疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)飲食調(diào)理有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-04-20 22:04
1.多吃富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉等，鋅能促進(jìn)精子生成。
2.適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物，像雞蛋、牛奶，為精子生成提供原料。
3.增加富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、植物油，可保護(hù)精子膜。
4.食用富含精氨酸的食物，如鱔魚、泥鰍，有助于精子形成。
5.常吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，維持生殖系統(tǒng)正常功能。
飲食調(diào)理只是改善精子量少的輔助方法，還需綜合考慮其他因素。若精子量少持續(xù)不改善，應(yīng)盡快就醫(yī)查明原因，采取針對(duì)性治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果精子量比較少的話，這種情況可能和本身的質(zhì)量有關(guān)系，所以這種情況通過(guò)食物應(yīng)該是沒(méi)有辦法進(jìn)行調(diào)理的，建議進(jìn)一步的查找和調(diào)理是否有內(nèi)分泌方面的原因?qū)е碌?，特別是雄性激素本身的原因?qū)е碌模缓蠼?jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，通過(guò)飲食補(bǔ)充應(yīng)該是沒(méi)有太好的效果希望我的答案對(duì)你有幫助。
2019-04-19 14:41
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