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如果是出現(xiàn)了外傷，比較容易出現(xiàn)局部的疼痛出現(xiàn)腫脹。這個(gè)時(shí)候可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查的，如果是出現(xiàn)了淤血比較嚴(yán)重的可以。做針灸推拿等經(jīng)絡(luò)疏通。配合服用活血化瘀止痛的藥物，效果會(huì)更好些。避免做激烈的運(yùn)動(dòng)，但是如果是在出血期就不要選擇做。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)使用藥物。

你好，背部的經(jīng)絡(luò)連接身體各個(gè)部位，經(jīng)常背部按摩能打通全身氣血、促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝、可緩解全身疲憊和肌肉疼痛，去病強(qiáng)身、增加人的抵抗力等等。捶背簡單易行，不受時(shí)間約束，通常有拍法（虛掌拍打）和叩法（虛拳叩擊），兩種手法均宜輕不宜重，力求動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏均勻，著力富有彈性。