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寒性體質(zhì)的人一般身體較虛弱，平時(shí)易體寒，性格比較溫和，冬天怕冷，四季四肢都會(huì)比別人更冰涼一些。熱性體質(zhì)的人則正好相反，他們一般身體不易生小病，冬天也不怕冷，他們的手和腳都比較熱，肝火旺盛，容易上火。一般來說，他們的脾氣也會(huì)比寒性體質(zhì)的人更為暴躁一些。

寒體性質(zhì)是身體內(nèi)部陰氣過剩，導(dǎo)致陰陽失調(diào)。具體表現(xiàn)：內(nèi)臟下垂，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收功能減弱，以至身體對(duì)熱量吸收減少，身體呈寒性 意見建議：不常喝水不會(huì)覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風(fēng)、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經(jīng)常遲來，血塊多，舌頭顏色為淡紅色。建議您可以去找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。