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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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清內(nèi)熱的最好方法是 可以吃一點(diǎn)清內(nèi)熱的中藥，常用的清熱瀉火藥物有梔子、黃芩、金銀花大黃，可以自己先去買一些中成藥，比如知柏地黃丸或者杞菊地黃丸，平日也可以配合食療一起效果會(huì)更好，如百合雪梨粥、雪梨川貝粥。另外建議多進(jìn)行體育鍛煉，少吃辛辣刺激生冷食物。
2019-04-23 21:21
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