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你好,這種情況的話考慮供血不足，建議口服鐵劑和葉酸進(jìn)行治療多參加一些體育活動，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體的防御機(jī)能，促進(jìn)身體恢復(fù)醫(yī)生詢問：

您好，蹲下起來頭暈，可能是貧血，一般蹲下很快起身會導(dǎo)致血液不能迅速供應(yīng)到腦滿足腦的需血需氧量，導(dǎo)致短暫性腦供血不足，引起頭暈。所以一定不要起來太快太猛，平時適當(dāng)體育鍛煉，促進(jìn)血管調(diào)節(jié)能力，對于預(yù)防和減輕這種情況有一定幫助。

你好，蹲久了突然站起來，血液不能及時恢復(fù)對腦的供應(yīng)，后腦缺血導(dǎo)致頭暈眼前發(fā)黑。這時，應(yīng)該慢點(diǎn)站起來就不會以上情況了。蹲著時，血液主要集中在下肢，突然起來，上半身血液來不及供應(yīng)，出現(xiàn)體位性低血壓，大腦不能得到充足的血液供應(yīng)，出現(xiàn)暫時的缺血缺氧引起頭暈。祝你健康！