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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李云斌 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致腰部疼痛和活動受限。單純依靠按摩不一定能完全康復(fù)，需綜合多種方法。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-05-07 17:08
1.疾病原理：腰部長期過度負(fù)重、姿勢不良等會造成肌肉微小損傷，反復(fù)積累引發(fā)炎癥和疼痛。
2.按摩作用：可緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，但不能解決根本問題。
3.藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能消炎止痛，但需遵醫(yī)囑。
4.物理治療：包括熱敷、紅外線照射等，改善局部代謝。
5.運動康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量。
6.生活注意：避免久坐久站，保持正確坐姿，睡硬板床。
綜合治療對于腰肌勞損的康復(fù)更有效，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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