骨關(guān)節(jié)病應(yīng)該怎么預(yù)防呢？
為什么中老年人易患骨關(guān)節(jié)??？應(yīng)該怎么預(yù)防呢？謝謝醫(yī)生。
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回答1
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高亦深 主治醫(yī)師
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神經(jīng)外科
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骨性關(guān)節(jié)炎是與年齡、運(yùn)動(dòng)勞損有關(guān)的關(guān)節(jié)的退變過(guò)程，每個(gè)人到一定年紀(jì)都會(huì)有或輕或重的骨性關(guān)節(jié)炎，但大部分不會(huì)產(chǎn)生癥狀，適當(dāng)鍛煉肌肉會(huì)對(duì)預(yù)防有一定效果.
2013-06-12 16:45
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中老年人，由于長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)、行走可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)滑液減少，關(guān)軟骨損傷，再加上年齡較大，也容易導(dǎo)致外界的腫瘤因素，并沒(méi)有什么太好的預(yù)防辦法，主要是細(xì)心觀察，如果出現(xiàn)輕微的關(guān)節(jié)癥狀要及時(shí)就醫(yī)，可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2013-06-15 19:48
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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預(yù)防患上骨關(guān)節(jié)病應(yīng)該多進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，注意不要過(guò)度的肥胖保持體重，增強(qiáng)肌肉力量，受傷以后要注意多休息，不要做過(guò)分勞累的工作。
2013-06-15 20:18
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