骨骺線沒有閉合的話，積極運(yùn)動加強(qiáng)營養(yǎng)最多還可以長幾厘米呢?
患者性別:男
患者年齡:23
假如骨骺線沒有閉合的話積極運(yùn)動加強(qiáng)營養(yǎng)最多還可以長幾厘米呢?如果使用激素的話對身體有什么傷害嗎?第一次補(bǔ)充提問:請專家具體回答我提出的問題,謝謝
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回答1
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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還能夠長高多少厘米每個人是不相同的，唯一可以確定的是只要骨骺線沒有處于封閉的狀態(tài)，就有長高的空間，患者一定要積極鍛煉，尤其是籃球類跳躍運(yùn)動是最有效果的。另外要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，鈣元素是骨骼生長發(fā)育的基礎(chǔ)。適當(dāng)使用生長激素也是可以的，這樣效果會更加明顯，但是要注意遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，不能使用過量。
2012-07-22 10:34
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回答2
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劉作海 主任醫(yī)師
桂林181醫(yī)院
三級甲等
五外科
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可以短期使用生長激素.應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
2012-07-22 12:30
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回答3
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尹文斌 副主任醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉. 建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2012-07-22 12:30
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回答4
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黃小明 副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
三級甲等
普外科
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要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉. 建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2012-07-22 12:30
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回答5
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陳利生
南京茀萊堡口腔醫(yī)院
性功能障礙
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一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的.
2012-07-22 12:30
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