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甘油三酯高是常見(jiàn)的血脂異常，主要由不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、藥物等因素引起。治療方法包括生活方式調(diào)整和藥物治療。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.【疾病原理】甘油三酯是血液中的一種脂質(zhì)，過(guò)高會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。其升高常因攝入過(guò)多高脂高糖食物、運(yùn)動(dòng)量少致代謝緩慢、遺傳基因影響脂質(zhì)代謝、糖尿病等疾病干擾代謝及某些藥物副作用。
2.【飲食調(diào)整】減少脂肪攝入，優(yōu)先選蒸、煮、燉烹飪法，限制鹽量，每日不超6克，多吃富含維生素、無(wú)機(jī)鹽和纖維素的食物。
3.【增加運(yùn)動(dòng)】堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。
4.【控制體重】保持體重在正常范圍內(nèi)，避免肥胖。
5.【戒煙限酒】減少煙酒對(duì)血管的損害。
6.【藥物治療】若生活方式調(diào)整效果不佳，可遵醫(yī)囑使用非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等降脂藥。
甘油三酯高需綜合治療，定期復(fù)查血脂，必要時(shí)調(diào)整治療方案。

患者好，甘油三酯高，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改變不良的生活方式，運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)可以使甘油三酯水平明顯下降。在飲食方面，應(yīng)該減少脂肪酸和膽固醇的攝入，嚴(yán)格限制飲酒。肥胖的患者要減輕體重，減輕體重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。當(dāng)血清甘油三酯水平升高合并有動(dòng)脈粥樣硬化時(shí)，應(yīng)該采用藥物治療，在藥物的選擇方面，可以選用貝特類藥物，如苯扎貝特、非諾貝特等，以及煙酸類藥物。發(fā)現(xiàn)甘油三酯高后，即便規(guī)律用藥，也應(yīng)該定期復(fù)查血脂，積極隨診，關(guān)注自身心腦血管事件的發(fā)生發(fā)展。