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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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芒果屬于溫性水果。適量食用芒果一般不會導致發(fā)胖，但過量食用可能有影響。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-12-15 21:51
1.芒果的性質：芒果性溫，富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分。
2.食用芒果與發(fā)胖的關系：適量食用時，其熱量通常不會導致發(fā)胖。但如果大量食用且不控制其他飲食和運動量，可能會因攝入過多熱量而發(fā)胖。
3.芒果的營養(yǎng)價值：含有維生素C、維生素A等，對身體有益。
4.食用注意事項：對芒果過敏者應避免食用。
5.健康飲食建議：保持飲食均衡，多吃各類水果和蔬菜，控制總熱量攝入。
總之，芒果是一種有一定營養(yǎng)價值的水果，適量食用不會有太大問題，但要注意飲食的整體平衡。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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您好,根據您的問題，芒果屬于熱性水果，吃太多是很容易上火的，但由于脂肪含量低，一般不會引起肥胖。芒果含有糖、蛋白質、粗纖維，風味獨特、營養(yǎng)豐富，但有部分人會對芒果過敏，食用后發(fā)生皮炎，這類人群不宜食用。如有疑問可到正規(guī)醫(yī)院咨詢當地醫(yī)生，祝您生活愉快！
2019-05-15 23:35
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