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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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如何知道身體缺水，身體缺水表現(xiàn)在皮膚干燥，臉上油膩，頭發(fā)油膩。有些人口渴了，才知喝水，殊不知體內(nèi)已經(jīng)缺水了，每個人每天至少要喝八杯水，才能保證體內(nèi)水分充足，不缺水。身體長期缺水還容易導(dǎo)致便秘。其次觀察尿液顏色也是檢查身體是否缺水的方法。如果尿液呈暗黃色、比較混濁，說明你嚴(yán)重缺水，及時補水很有必要。
2019-05-18 12:24
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-09-27 22:30
皮膚干燥，口干發(fā)苦，暗黃有斑
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張煥臣醫(yī)生對該追問進行回答：2019-09-28 07:17
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張煥臣 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
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你好，可以多吃點菠菜。菠菜性涼味甘，可以助消化、清腸胃、解熱毒等功效，對煩熱燥渴、口苦咽干等病癥有輔助治療作用。必要時醫(yī)院檢查一下，以排除膽汁代謝異常。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，身體缺水會出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)，如眼干、口鼻干、皮膚干、便秘、小便深黃色等，因此要注意補水，夏天每日補充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要。飯前適量飲些酸梅湯，西紅柿湯、橘葉、橙葉等含酸湯水，既有利于保證消化系統(tǒng)分泌足夠的消化液，幫助消化，促進食欲，又可以補充維生素C，還可以防止中暑，但如果飯前大量飲水，會沖淡胃液，影響消化。如有不適，建議盡快到醫(yī)院進行相應(yīng)的診療。
2019-05-15 23:36
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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