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生活中食用含堿食物對(duì)身體有哪些好處?

生活中食用含堿食物對(duì)身體有哪些好處?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    生活中適當(dāng)食用含堿食物對(duì)身體有益,可幫助維持酸堿平衡等。但食用需適量,且并非所有人都適合。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.中和胃酸:有助于緩解胃酸過(guò)多引起的不適,如燒心、反酸等。
    2.維持酸堿平衡:調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿環(huán)境,保持身體正常代謝。
    3.改善消化:促進(jìn)食物消化,減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
    4.預(yù)防慢性疾病:一定程度上降低患高血壓、高血脂等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
    5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):部分含堿食物富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。
    適量食用含堿食物對(duì)身體有一定好處,但要注意個(gè)體差異和飲食均衡。

    2019-06-27 17:06
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,:小蘇打不是食用堿。食用堿是堿。是碳酸鈉。而小蘇打是碳酸氫鈉。食用堿是蒸饅頭用的,在廚房做面點(diǎn),一般都要用到小蘇打,可以用來(lái)面點(diǎn)的蓬松劑。一般小蘇打可以在食品添加劑店里可以買到小蘇打?;瘜W(xué)試劑點(diǎn)里也可以買到小蘇打。希望我的回答能幫到您。

    2019-06-21 18:22
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是堿中毒?   體內(nèi)酸性物質(zhì)(H+)丟失過(guò)多或堿性物質(zhì)HCO3-增多,使體內(nèi)pH上升,稱為代謝性堿中毒。如果通氣過(guò)度,CO2排出過(guò)多致pH上升,稱為呼吸性堿中毒。 查看全文»

潮式呼吸
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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 張雙民

    副主任醫(yī)師 副教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 梁子敬

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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