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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾紀(jì)羨 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
門診部
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亞健康患者可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)節(jié)心態(tài)和避免不良習(xí)慣來(lái)調(diào)理身體。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-06-27 21:27
1.調(diào)整作息：每天保證充足睡眠，早睡早起，合理安排工作和休息時(shí)間。
2.改善飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、蛋奶等，少吃辛辣油膩食物。
3.加強(qiáng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如慢跑、瑜伽、游泳等，每周至少運(yùn)動(dòng)三次。
4.調(diào)節(jié)心態(tài)：保持樂(lè)觀積極的心情，學(xué)會(huì)釋放壓力，可通過(guò)冥想、聽音樂(lè)等方式放松。
5.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。
亞健康狀態(tài)通過(guò)科學(xué)合理的調(diào)理能夠得到改善，恢復(fù)良好的身體狀態(tài)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，孕婦可以吃優(yōu)甲樂(lè)，如果孕婦有甲減的現(xiàn)象，在懷孕以后必須要持續(xù)吃，因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖?，?duì)于胎兒的影響比較嚴(yán)重。在懷孕的早期，也就是在懷孕的3個(gè)月以內(nèi)，一定要控制血中的促甲狀腺激素在25mU/L以下，如果到了懷孕的中期，促甲狀腺激素要控制在30mU/L以下。所以有甲狀腺功能低下的人必須要口服這種藥物，每個(gè)月復(fù)查一次甲狀腺功能，如果甲狀腺激素沒(méi)有達(dá)標(biāo)，優(yōu)甲樂(lè)要增加劑量。優(yōu)甲樂(lè)這種藥物對(duì)胎兒沒(méi)有影響，不會(huì)增加胎兒畸形的發(fā)病率。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-06-21 18:23
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是甲減? 甲狀腺功能減退(甲減)是由甲狀腺素合成，分泌、或生物效應(yīng)不足所至的一組臨床綜合征。本病通常是由于甲狀腺腺體本身病變引起，即原發(fā)性甲狀腺功能減退癥。由于垂體分泌促甲狀腺激素(TSH)不足或下丘腦分泌促甲狀腺激素釋放激素(TRH)不足所致的甲狀腺激素分泌下降所致者，稱為繼發(fā)性甲狀腺功能減退癥或中樞性甲減，其中由下丘腦病變引起TRH缺乏的甲減稱為三發(fā)性甲狀腺功能減退癥。臨床表現(xiàn)精神意識(shí)障礙、小腦共濟(jì)失調(diào)等。多見(jiàn)于40～60歲，女性多發(fā)，約為男性的5倍。 查看全文»
