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患者你好，脾胃不好應該怎樣調理飲食脾胃不好的人在飲食中要吃五谷雜糧，還要注意飲食的多樣化，可以吃一些糟米，糯米，鍋巴，番薯，同時還要吃一些新鮮的蔬菜，如扁豆，花生，高粱，玉米等。對脾胃好的食物還有牛肉，牛肚，鯽魚，大棗，蓮子肉，栗子，藕，香菇，玉米，面筋，花菜，大白菜，胡蘿卜菜，脾胃不好的人還可以適度的做一些運動。祝健康。

患者好，脾胃不好，和剛才我們談到的有相似性，就是你不好在哪是你胃強、胃弱，脾弱還是脾強胃和脾的功能是協(xié)調的，沒問題，能吃的多，能消化的好，如果胃的功能很強，脾的功能弱，就吃的多消化不了，我們說小孩子經(jīng)常說胃強脾弱，反過來還有胃弱脾強。消化功能很強但不愿吃東西，很難受，老是覺得饑餓，老想吃東西，吃完又難受。所以我們這時候可能要怎么著，要么就健脾，要么就合胃，讓他倆的功能協(xié)調，既能吃到合適的食物，又能把這些食物完全的消化，讓它倆的吞吐量和消化量一致。祝您早日恢復健康。