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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊槐 主任醫(yī)師
中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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前列腺增生是一種良性病變，主要發(fā)生于中老年患者，陽性的前列腺增生在早期癥狀比較輕，而且有些患者沒有癥狀，在后期前列腺增生比較嚴(yán)重，會出現(xiàn)一些尿頻、尿急、尿痛的癥狀，前列腺增生的鍛煉方法比較多，臨床主要通過運動鍛煉來緩解癥狀，比如打太極拳、登山、游泳、慢跑等。
2019-12-10 16:36
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者您好，前列腺增生的鍛煉主要適用于輕中度前列腺增生患者，鍛煉方法主要有以下幾點：
2019-07-17 15:04
1、禁食辛辣刺激類食物，禁止攝入酒精和咖啡類飲料；
2、采用放松排尿、二次排尿及在排尿后對會陰部進(jìn)行擠壓，將儲存在前列腺尿道部的尿液排出，改善癥狀；
3、采用精神分散法，即想排尿時或排尿欲望較強(qiáng)時，通過轉(zhuǎn)移注意力，有利于減少尿急癥狀的發(fā)作。
祝健康。
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