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小腿抽筋后疼痛如何緩解

小腿抽筋后疼痛如何緩解

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林宏生 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    小腿抽筋后疼痛可能由多種原因引起,如缺鈣、著涼、疲勞、血管神經(jīng)病變等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.補充鈣質(zhì)缺鈣是常見原因之一,可通過飲食補充,如多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等鈣劑。
    2.注意保暖著涼時腿部血管收縮易抽筋,要注意腿部保暖,穿戴足夠衣物。
    3.適當休息避免過度勞累,運動后適當拉伸,給肌肉充分放松時間。
    4.按摩熱敷抽筋疼痛時,可對小腿進行按摩、熱敷,促進血液循環(huán),緩解疼痛。
    5.就醫(yī)檢查若疼痛頻繁且嚴重,或伴有其他癥狀,如腿部麻木、無力等,應(yīng)及時就醫(yī),排查血管、神經(jīng)病變等疾病,如確診,遵醫(yī)囑進行治療。
    總之,小腿抽筋后疼痛要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施,必要時尋求醫(yī)生幫助。

    2019-07-19 16:55
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者您好,這個要看看抽筋的原因的了,一般最多見的原因,就是缺鈣的一個情況的了,另外也要注意,是不是肌肉勞累,導(dǎo)致的局部的肌肉痙攣的問題,也是可能導(dǎo)致這些表現(xiàn)的了。你還是要化驗一下,是不是缺鈣的問題,可以補鈣等治療,另外可以局部的按摩,熱敷,是可以改善的了。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-17 15:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»

抽搐 瞳孔散大
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  • 黃雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:精神分裂癥、抑郁癥、睡眠障礙、改良性電抽搐治療、成癮性疾病的 詳情»

  • 郭建文

    主任中醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:腦血管病及其它內(nèi)科疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治,如腦梗塞、腦出 詳情»

  • 李新運

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:重型顱腦損傷和顱腦火器傷有豐富的救治經(jīng)驗,成功地治療各種顱腦 詳情»

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