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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉中綠 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
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小孩睡眠少可能由多種因素引起，包括環(huán)境因素、生理因素、疾病因素、飲食因素和心理因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-07-22 15:57
1.【環(huán)境不適】如噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適等，會(huì)影響孩子睡眠。
2.【生理特點(diǎn)】孩子精力旺盛，白天活動(dòng)量大，可能導(dǎo)致晚上睡眠需求減少。
3.【疾病影響】如缺鈣會(huì)引起神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致睡眠少；消化不良、感冒等也會(huì)影響睡眠。
4.【飲食不當(dāng)】晚餐過(guò)飽或過(guò)饑，睡前吃刺激性食物或飲料，都可能影響睡眠。
5.【心理因素】孩子精神緊張、焦慮、壓力大，也會(huì)出現(xiàn)睡眠少的情況。
家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子的情況，找到睡眠少的原因，采取相應(yīng)措施改善孩子的睡眠狀況。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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患者你好，小孩睡眠本來(lái)應(yīng)該是最好的，每天都會(huì)睡得很香，但是有很多孩子出現(xiàn)睡眠不好的情況。這種情況一旦出現(xiàn)就往往會(huì)導(dǎo)致小孩生長(zhǎng)發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題，所以家長(zhǎng)朋友一定要特別的注意睡眠，一旦發(fā)現(xiàn)小孩兒睡眠不好，就應(yīng)該積極的找原因，采取措施。那么小孩睡眠不好的原因有：一，環(huán)境不佳，喂養(yǎng)不當(dāng)，安全感缺失，不良的生活習(xí)慣，夜間排尿，精神心理刺激，生理驅(qū)動(dòng)。二，其他原因，夜間驚恐發(fā)作，非癲癇性的強(qiáng)制發(fā)作，搖頭動(dòng)作，恐懼反應(yīng)，這些情況大部分為寶寶自身調(diào)節(jié)能力不足導(dǎo)致的，一般不需要治療，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)自然的消失。祝您健康。
2019-07-17 15:13
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