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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王先寶 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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如果有睡眠質(zhì)量不好，可以通過生活方式進行改善，建議在睡前進行適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑴厮菽_，都可以促進睡眠，改善睡眠質(zhì)量，如果有失眠多夢也有可能是腎虛，神經(jīng)衰弱，可以配合口服安神補腦液或者是谷維素片進行輔助治療，同時也需要注意睡前不要喝茶喝咖啡，必須要注意心情要舒暢，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挕?/p> 2019-08-02 14:03
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者您好，改善失眠障礙，我們首先要弄清楚他睡眠障礙的原因。那么他是由于心理因素導(dǎo)致的還是由一些不良的一些生活習(xí)慣，還是由于他在服用一些藥物，首先要把它弄清楚它不同的原因才能夠去對癥下藥。我們在臨床上現(xiàn)在比較多見的一些以失眠，以睡眠障礙來的一些患者，實際上他是抑郁和焦慮的一個癥狀之一，所以我們要給他進行充分的一些評估，如果他是焦慮和障礙的患者，光吃安眠藥是不行的，我們一定要控制他們焦慮和抑郁的一個問題。祝健康。
2019-07-25 18:16
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