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孕婦血糖高可通過(guò)選擇合適食物、控制主食量、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃蔬菜、適當(dāng)吃低糖水果來(lái)控制。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.主食選擇：優(yōu)先選粗糧，如燕麥、蕎麥、糙米等，控制在每餐100-150克。
2.避免高糖：杜絕麥芽糖、蜂蜜、白糖等。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白：多吃魚(yú)肉、蝦肉、牛肉、蛋奶等。
4.蔬菜攝入：各類綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜等，每天500克以上。
5.低糖水果：可少量食用青蘋(píng)果、柚子、草莓等，控制在200克以內(nèi)。
孕婦要注意均衡飲食，密切監(jiān)測(cè)血糖，保障自身和胎兒健康。

患者好，妊娠糖尿病包括兩方面，一個(gè)是懷孕后得糖尿病，還有一個(gè)是本身糖尿病患者懷孕。妊娠期飲食要低鹽低脂，可以少量多餐。一個(gè)是給予消化系統(tǒng)足夠的休息，第二個(gè)可以使你的血糖不至于大起大落，第三個(gè)要吃一些升糖指數(shù)較低的食物，第四個(gè)需要一些能量的補(bǔ)充。