-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
-
一般如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)量的話就特別容易造成肌肉的拉傷這個(gè)時(shí)候應(yīng)該選擇盡量臥床休息，不要過(guò)多走動(dòng)這樣會(huì)加重肌肉的負(fù)擔(dān)可以去醫(yī)院的理療科進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以快速的緩解這個(gè)時(shí)期的小腿疼痛也可以在晚上睡覺(jué)之前用熱水熱敷可以促進(jìn)氣血的運(yùn)行。對(duì)于緩解疼痛都是有定的效果的。
2019-07-30 17:20
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
患者您好，肌肉拉傷會(huì)有明顯的不舒適感，如緊繃感、牽拉感、被動(dòng)拉伸的疼痛感等，拉傷24小時(shí)內(nèi)用冷敷，緩解疼痛，減輕充血情況；24小時(shí)后熱敷拉傷部位，加快肌肉恢復(fù)。如果比較嚴(yán)重，可能需要使用繃帶固定。在恢復(fù)期間，注意避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，防止拉傷加重。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-07-29 16:40
-
