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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王先寶 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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含有雌性激素的食物主要是豆制品，黑豆和豆腐里面，以及豆?jié){里面含有的都會(huì)比較多，這些都是含有植物雌激素的食物，這一類的食物具有類似動(dòng)物，雌激素，生物活性的植物成分，富含植物雌激素的食物對(duì)激素相關(guān)性疾病有廣泛的作用，比如前列腺癌，乳腺癌，更年期綜合癥，心腦血管疾病，骨質(zhì)增生都有一定的治療和預(yù)防作用，除了動(dòng)力之外，蜂王漿，亞麻籽，葵花籽，葡萄酒，洋蔥中含有的雌性激素也會(huì)比較多。
2019-08-02 09:39
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，補(bǔ)充雌激素的食物有很多，比如大豆、蜂王漿以及葛根粉等。如果雌激素水平下降，這個(gè)說明體內(nèi)的內(nèi)分泌有異常，也有可能會(huì)影響月經(jīng)的，在平時(shí)的飲食當(dāng)中可以多吃一些豆制品類。平時(shí)可以多吃一些豆?jié){，豆腐等，吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物。此外平時(shí)盡量的注意保證充足的睡眠，適量的放松心情，這個(gè)對(duì)于調(diào)理內(nèi)分泌都是幫助的。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-07-29 16:45
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