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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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建議您采用科學(xué)的方法減肥，可以少吃多運動，多吃一些富含維c的水果蔬菜，還有高纖維的蔬蔬菜。平時盡量少吃像漢堡蛋糕之類的高糖分的食物，還要注意多做有氧運動，比如快走快跑游泳等，注意堅持鍛煉，這樣可以安全科學(xué)的減肥的，祝您健康，歡迎您有問題繼續(xù)咨詢。
2019-08-04 12:38
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