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缺鐵吃什么水果好？

2019-08-30 11:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

缺鐵吃什么水果好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

譚永振副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

臨床上可能并沒有什么具有補(bǔ)鐵作用的水果。如果患者缺鐵的情況較為明顯，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ?、紅棗、動(dòng)物的肝臟、血制品，肉類等食物。這些食物具有補(bǔ)鐵和補(bǔ)血的作用?；颊呷辫F的話，可能會(huì)造成缺鐵性貧血，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)鐵劑和補(bǔ)血?jiǎng)┻M(jìn)行調(diào)理。
2019-08-30 12:54

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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