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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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軍訓(xùn)曬黑后想快速變白，主要與皮膚修復(fù)、防曬、飲食、護(hù)膚措施及外部修飾有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-09-14 14:47
1.皮膚修復(fù)機(jī)制：皮膚曬黑是因紫外線刺激黑色素生成。皮膚自身有修復(fù)能力，但3天內(nèi)完全變白較難。
2.嚴(yán)格防曬：避免再次曬黑，外出使用遮陽傘、戴寬邊帽子、涂抹防曬霜。
3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于抗氧化。
4.保濕護(hù)膚：使用具有美白保濕功效的護(hù)膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的乳液。
5.外部修飾：使用有美白效果的隔離霜、粉底等進(jìn)行遮蓋。
總之，皮膚曬黑后恢復(fù)需要一定時(shí)間，3天內(nèi)很難完全變白，但采取上述措施可在一定程度上改善。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尚春華 住院醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
普內(nèi)科
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你好，這種情況屬于紫外線照射皮膚時(shí)黑色素生成過多導(dǎo)致的癥狀，不必過于擔(dān)心，一定要注意休息，患時(shí)可以抹上防曬劑
2019-09-14 14:45
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