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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳春林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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修復(fù)盆底肌可通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)及藥物輔助等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-09-19 23:02
1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：如凱格爾運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)盆底肌肉力量。
2.物理治療：包括電刺激、磁刺激等，促進(jìn)肌肉收縮。
3.生活方式調(diào)整：避免長(zhǎng)期負(fù)重，控制體重，預(yù)防便秘。
4.手術(shù)：嚴(yán)重脫垂時(shí)可考慮，如盆底重建術(shù)。
5.藥物輔助：部分補(bǔ)中益氣的中藥可能有幫助。
多種方法結(jié)合，堅(jiān)持長(zhǎng)期干預(yù)，有助于盆底肌修復(fù)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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