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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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總是習(xí)慣對孩子發(fā)脾氣，首先說明你本身壓力就比較大，比較容易情緒失控，你自己需要學(xué)習(xí)一些情緒調(diào)整的方式，比如說當(dāng)你感到又要發(fā)脾氣時(shí)，應(yīng)該進(jìn)行一下自我提醒，可以通過自我提醒的方式讓自己冷靜下來再和孩子去交流溝通。讓自己冷靜的方式，比如說可以在心里默許數(shù)字，或者是暫且離開一下。
2019-09-06 15:20
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