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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李發(fā)忠 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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預(yù)防近視度數(shù)增長(zhǎng)，需綜合多種方法，包括注意用眼習(xí)慣、保證用眼環(huán)境、適當(dāng)戶外活動(dòng)、采取物理矯正及藥物輔助等。同時(shí)，定期進(jìn)行眼部檢查，如有異常及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-09-06 15:25
1.良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺10分鐘。
2.適宜用眼環(huán)境：保證光線適中，避免過(guò)亮或過(guò)暗。
3.增加戶外活動(dòng)：每天至少2小時(shí)戶外活動(dòng)，如打球、跑步等。
4.物理矯正方法：可佩戴角膜塑形鏡，夜間佩戴，白天摘鏡。
5.藥物輔助：使用低濃度阿托品滴眼液，如0.01%阿托品滴眼液。
6.眼保健操：經(jīng)常做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
預(yù)防近視度數(shù)增長(zhǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能有效保護(hù)視力。
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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