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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃紅薯。紅薯富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孕婦有一定益處，但食用時(shí)需注意一些事項(xiàng)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-10 18:34
1.紅薯富含粗纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。
2.含大量維生素，如維生素C、維生素E等，可提供營(yíng)養(yǎng)。
3.但紅薯糖分較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
4.一次性吃太多，易引起腹脹、消化不良等不適。
5.食用時(shí)要注意選擇新鮮、無變質(zhì)的紅薯?？傊?，孕婦可以適量吃紅薯，以獲取其營(yíng)養(yǎng)，但要注意控制量，避免引起不良影響。
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