左膝韌帶損傷術(shù)后應(yīng)如何鍛煉康復(fù)？
健康咨詢描述： 做完手術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)15天,我是2011年11月30日騎摩托車摔傷導(dǎo)致后交叉韌帶斷裂，由于當(dāng)時(shí)醫(yī)生誤診，只上石膏20天就讓我出院，出院后一直覺得膝關(guān)節(jié)疼痛，走路不超過20分鐘就會(huì)酸，這種情況于2012年6月19做后交叉韌帶斷裂手術(shù)，醫(yī)生說手術(shù)成功，現(xiàn)在正在家里休息，請(qǐng)問1、術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉？2、食物應(yīng)該注意什么？謝謝！想柯大夫幫您解決什么問題：想回復(fù)為什么會(huì)疼痛，術(shù)后應(yīng)吃什么，不可吃什么，可以喝豆?jié){嗎？
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回答1
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楊建成 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)骨病外科
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左膝韌帶損傷在手術(shù)后想要完全康復(fù)也是需要一段時(shí)間的。我在手術(shù)后的第一天，為了減輕患者的疼痛和腫脹情況，可以慢慢的將左腳抬高，但是不要太過于用力，這樣就可以避免牽扯到傷口。手術(shù)后的前面幾個(gè)周可以做適當(dāng)?shù)膹澩扔?xùn)練，訓(xùn)練的時(shí)候盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2019-12-18 18:35
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
