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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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謝文瑞 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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經(jīng)常大便不通暢，有可能和不良的飲食習(xí)慣、運(yùn)動少、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。應(yīng)該多做散步、快走、慢跑等運(yùn)動，吃一些韭菜、芹菜等粗纖維的食物，可以增加粗糧的攝入，不要吃辣椒、洋蔥等刺激性的食物，也可以遵醫(yī)囑服用麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物進(jìn)行治療。
2019-12-19 14:45
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