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經(jīng)常痛經(jīng)怎么調(diào)理？

2019-12-16 10:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛經(jīng)怎么調(diào)理

回答1
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駱赟韻主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

痛經(jīng)的調(diào)理首先需要保持足夠的休息，不可熬夜，可以進(jìn)行適度的鍛煉，盡量讓自己的心情保持愉快。平時(shí)不要食用寒冷的食物，容易導(dǎo)致氣滯血瘀和痛經(jīng)。日常需要注意保暖，特別是在經(jīng)前期的時(shí)候，不能吃生冷的食物，都會(huì)緩解痛經(jīng)的。必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑服用止痛的藥物。
2019-12-16 10:22

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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