月經(jīng)不調(diào)食療有哪些
2019-12-23 16:47
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我朋友剛31歲了，但是她已經(jīng)有35天都沒有來月經(jīng)了，然后這幾天她肚子那里還特別疼，然后我?guī)メt(yī)院檢查醫(yī)生說她可能是月經(jīng)不調(diào)，請問月經(jīng)不調(diào)可以食療嗎？
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回答1
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駱赟韻 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)不調(diào)的食療首先在月經(jīng)前期時(shí)要避免食用辛辣、生冷的食物。適當(dāng)吃些瘦肉、豬肝或者牛奶等食物；在月經(jīng)后期時(shí)要少使用活血的食物，要以滋陰補(bǔ)血的食物為主；經(jīng)期不能喝酒，多吃新鮮的瓜果；月經(jīng)過少要少吃紅糖或者當(dāng)歸等食物；日常飲食要溫?zé)?，冰冷食物不可隨意吃。
2019-12-23 18:47
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就醫(yī)問藥
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