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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常少海 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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預防牙齦萎縮，要注意口腔衛(wèi)生、正確刷牙、定期洗牙、控制牙周疾病、均衡飲食等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-12-24 11:44
1.口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清理牙縫。
2.正確刷牙：采用巴氏刷牙法，避免橫刷，力度適中。
3.定期洗牙：每半年或一年洗牙一次，去除牙結石和牙菌斑。
4.控制牙周疾?。杭皶r治療牙齦炎、牙周炎，防止病情加重。
5.均衡飲食：多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、肉類。
總之，預防牙齦萎縮需要長期堅持良好的口腔護理習慣和健康的生活方式。
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就醫(yī)問藥
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