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請問怎么治療月經(jīng)不調(diào)比較好？

2019-12-30 19:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣治療月經(jīng)不調(diào)效果好？

回答1
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駱赟韻主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

月經(jīng)周期紊亂其實有多種調(diào)理的手段，首先要鍛煉身體，保持健康體魄。平時也要多到戶外活動，勞逸結(jié)合，放松自己的心情。多多睡覺，保持充足的休息時間，這樣月經(jīng)周期紊亂的癥狀會更快消失。另外如果缺乏某些必要元素，要及時補充，然后葷素搭配，少吃多餐很重要。
2019-12-30 19:36

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