-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林永新 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
-
腰拉傷多因運動或不當用力導致，恢復方法包括休息、治療、用藥、康復訓練及日常注意事項。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-12-01 19:16
1.疾病介紹：腰部拉傷主要是肌肉、韌帶等軟組織受損，會引起疼痛、活動受限。
2.充分休息：臥床休息，選擇硬板床，減少腰部活動，避免加重損傷。
3.物理治療：如熱敷、按摩、中頻電療等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
4.藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，以及活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊。但用藥需遵醫(yī)囑。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的腰部伸展和力量訓練，增強腰部肌肉力量。
6.日常注意：避免彎腰搬重物，注意腰部保暖，保持正確的坐姿和站姿。
腰拉傷后應及時采取正確的措施，促進恢復，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
