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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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白波 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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小腿肌肉拉傷是肌肉急劇收縮或過度牽拉導(dǎo)致，表現(xiàn)為疼痛、硬塊、腫脹、出血和活動受限，原因包括熱身不足、運動過度等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2019-12-28 10:12
1.疼痛：拉傷后小腿肌肉疼痛明顯，影響活動。
2.硬塊：能摸到緊張形成的硬塊，按壓有痛感。
3.腫脹：拉傷部位會出現(xiàn)腫脹。
4.出血：皮下可能有出血情況。
5.活動受限：小腿的正?；顒邮艿较拗?。
6.原因：運動前熱身不充分、運動強度過大、姿勢不正確、肌肉疲勞、肌肉力量不均衡。
出現(xiàn)小腿肌肉拉傷應(yīng)及時冷敷，注意休息，若癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)治療。
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