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失眠的中醫(yī)治療方法是什么

2019-12-27 15:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

求失眠的中醫(yī)治療方法?

回答1
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李宇清主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤科

失眠可以中草藥來(lái)進(jìn)行治療，例如：百合。百合具有清心安神的功效，在睡前煎水服下，堅(jiān)持下去對(duì)于失眠患者很有效果。同時(shí)，每周可以去正規(guī)診所進(jìn)行針灸或者是按摩，能起到活血化瘀的效果，有效治療失眠。患者在平時(shí)生活中也要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，做一下游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
2019-12-27 15:26

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

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副主任醫(yī)師 副教授

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唐國(guó)順
主任醫(yī)師

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