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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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出現(xiàn)腰椎間盤突出的問題，在早期疼痛期間不宜進(jìn)行這種仰臥起坐或者俯臥撐的鍛煉，否則容易引起疼痛加重，甚至導(dǎo)致有突出結(jié)構(gòu)改變加重的問題。先采取針灸理療牽引的方法保守治療，配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)調(diào)整平時(shí)的異常姿勢結(jié)構(gòu)，提高腰椎核心穩(wěn)定性，再考慮做進(jìn)一步的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2019-12-30 15:10
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