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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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爬山后小腿酸痛，是由于長(zhǎng)時(shí)間，超負(fù)荷的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)造成，由于運(yùn)動(dòng)肌肉需要能量供應(yīng)，所以產(chǎn)生大量的酮體，形成酸性的環(huán)境，因此出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀，這種情況是一種正常的反應(yīng)，因此需要采取休息并且平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，避免超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。如果疼痛的比較嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用消炎止痛的藥物治療。
2019-12-01 19:23
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