孩子有睡眠障礙能治嗎
2019-12-08 08:20
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我女兒剛滿3個月，現(xiàn)在她好貪玩，白天沒睡多少，晚上也不愛睡覺。都說那么小的孩子睡覺是長身體的，可是她就是不睡。孩子睡眠障礙怎么治？
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回答1
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李宇清 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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孩子患有睡眠障礙癥是可以治療的，白天可以讓孩子多玩一下，增加孩子的運(yùn)動量，累了之后晚上自然就會睡著了。睡前可以讓孩子喝點(diǎn)牛奶，有利于促進(jìn)睡眠。調(diào)整好孩子的枕頭的高低，保證適宜的高度。睡前可以給孩子講講故事，放松心情，可以幫助孩子更快地入睡。
2019-12-08 08:22
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