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老是腰酸背痛怎么回事

2019-12-23 20:07 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

經(jīng)常腰酸背痛怎么回事啊？？？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛，主要考慮與平時長時間姿勢不良的原因有關(guān)，比如久坐久站缺乏運動鍛煉，同時經(jīng)常彎腰負重勞累也容易產(chǎn)生肌肉勞損引起疼痛。可以通過局部按摩熱敷的方法緩解，或者配合運動康復(fù)的方法調(diào)整異常姿勢結(jié)構(gòu)，可以防止復(fù)發(fā)，生活當(dāng)中要堅持有氧運動。
2019-12-23 20:09

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