腰疼怎么才能治好
2019-12-26 17:47
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腰疼病嚴(yán)重了，月經(jīng)發(fā)黑，經(jīng)期腹部陣痛，做過人流，身體不如從前了，看過中醫(yī)說是腎虛，吃中藥效果不明顯，檢查后有腰肌勞損，這樣的腰痛要怎么才能治好呢？飲食上要注意什么？
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回答1
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學(xué)科
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目前出現(xiàn)的腰痛癥狀，考慮本身體質(zhì)虛寒，局部氣血不通有關(guān)，由于平時長時間姿勢不良會伴隨肌肉勞損的情況?？梢酝ㄟ^針灸理療以及局部按摩熱敷的方法進行緩解，飲食方面注意不要吃辛辣以及生冷的食物，防止癥狀加重。生活當(dāng)中注意適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，提高身體體質(zhì)也有助于改善。
2019-12-26 17:51
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